Mame Shén
Qi Gong thérapeutique, poétique et symbolique

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Qu'est-ce que le Qi Gong ?

VOIE DE GUERISON, VOIE SPIRITUELLE

Le Qigong est un terme assez moderne datant du milieu du 20ième siècle. Une façon de le traduire est : « maîtriser son énergie vitale ». Son ancêtre, le Daoyin, signifie « guider – étirer ». Nous guidons l’Esprit dans le Corps. Nous étirons le Corps pour lui permettre de se nettoyer. L’énergie circule et la santé peut être accueillie en pleine conscience.

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Les bienfaits de la pratique

Le Qigong est un des 5 piliers de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) au même titre que l’alimentation, la pharmacopée, le massage tuina et l’acupuncture. Il est considéré comme un outil thérapeutique. Le médecin chinois fait un diagnostic et il donne au patient le protocole de guérison. Le Qigong fait partie de l’arsenal médical pour prévenir et guérir les maladies.

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Souplesse

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Calme l'esprit

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Force & Ancrage

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Régule le stress et l'anxiété

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Régénérateur

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Calme l'esprit

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"The healer you have been looking for
is your own courage to know and love yourself completely"